08.11.2018
Dieses Jahr war mal jetzt nicht so toll was laufen betrifft ! Ich hab auch leider den Supermarathon in Kärnten krankheitsbedingt Absagen müssen . ...
26.10.2018
Super tolle 12 km Runde Next full moon at 23.11.18
23.09.2018
Heute stand der Charity Run in Tulln am Programm Gemeinsam mitn Junior und meinem Schatz ging es ans Runden sammeln. Eine Stunde hatten wir Zeit und ...
06.09.2018
Wann ich meinen letzten Dauerlauf über eine Stunde gemacht hab kann ich nicht sagen, aber geil war's. Mit ein paar HM mitn am Land Heute mal mein ...
03.07.2018
Sterben mit Anlauf 2.0 Das es schon länger auf der Straße zu laufen keine Lust macht ist nix neues , aber in den Bergen ist noch die Lust da wie ...
18.03.2018
Gestern ging's zu einem Trainings Charity Run nach Lassee über 6 h zugunsten des Spendenprojekt - Kinderhospiz Sterntalerhof Erster längerer Lauf ...
02.03.2018
A bisl an Vogel muss man haben bei de Temperaturen laufen zu gehen aber wenn mehrere so an Vogel haben is gleich viel lustiger Gestriger ...
01.02.2018
Gestern folgten wieder viele den Aufruf von Laufend Helfen zum schon traditionellen Vollmondlauftreff ! Ob aus Wien oder Graffenegg alle waren da und ...
27.01.2018
Nach exakt 20 Stunden endlich im Ziel. #jederschrittnurfürdich #Emotionen #dankeichmachsniewieder #120km
22.01.2018
Cooles Schneetrailläufchen mit mein Schatzl anschließend 5 min Plank workout ! Mein Essen teilte ich mir wieder fürn Abend ein, denn es ging zum ...